Featured

Saturday, 19 August 2017

SUMMER IN RED

Pozdrav svima 😉,


August, moj omiljeni mjesec u godini te ujedno i mjesec u kojem mi je rođendan već je u punom zamahu. Ne znam kako vama, ali meni je prva asocijacija na njega visoke temperature, vrhunac ljeta i naravno žarko crvena boja. Upravo iz tog razloga inspiracija za moj današnji outfit je crvena boja.
Mislim da crvena boja posebno snažan utisak ostavlja ukoliko ju obuče žena tamne kose i tena, te da je velika inspiracija mnogim modnim dizajnerima diljem svijeta.

Crvenu košulju kombinirala sam sa suknjicom kompletno izrađenom od perlica, a na sve to uklopila sam crvene sandale. Ono što sam namjerno htjela da pomalo žargonski rečeno "odudara" od cijelog outfita jeste torba cvjetnog uzorka.  Inače se volim igrati kombinacijama i mrzim monotoniju.
Budući da bi ovaj outfit opisala kao dnevni za šetnju gradom ili kavu s prijateljicom smatram da se uzorak torbice uklapa kako uz godišnje doba, tako i uz outfit.
Nadam se da vam se svidio moj outfit, družimo se opet uskoro 👋👋😘😘.

Instagram @milicam24












Bodyfashionblender       

                

Sunday, 13 August 2017

NUDE PINK DRESS

Pozdrav svima 😊,

Za moj današnji outfit inspiraciju sam pronašla u nijansi ružičaste (roza) boje nešto poznatijoj kao puder ružičastoj boji. Za popularnost ove boje posljednjih par godina zaslužno je američko tržište ili još preciznije popularna obitelj Kardashian koji često nose upravo ove nijanse boja kako na svim komadima odjeće, obuće pa sve do šminke čije linije posjeduju s vlastitim potpisom. Da li je nijansa zaista njihov favorite ili je ona ideje tima koji su oko njih ne znam, ali moj zaista jeste.

Ono što je vrlo specifično u ovom outfitu jeste da sam obučena u ovu boju "od glave do pete". Ovakav način oblačenja u modi još poznat pod terminom monokromatsko oblačenje koje je vrlo popularno danas. Ali također veliki oprez s ovim načinom oblačenja jer često kombiniranje jedne bojom može dovesti i do neukusa što bi zasigurno savjetovali svi modni stručnjaci. Stoga se treba znati "igrati" ovom vrstom outfita.

Svoj današnji outfit još bi opisala kao elegantan, jednostavan bez puno detalja, ali opet vrlo interesantan bar u onom modnom smislu. Nadam se da će vam se svidjeti moja današnja kombinacija, a opet se družimo u novim postovima 👋👋💋💖.







Bodyfashionblender           

                


Sunday, 23 July 2017

JEANS ADDICT

Pozdrav svima 😊,

I ovaj tjedan nastavljam sa mojom jeans inspiracijom. Neizostavni komad odjeće prisutan već desetljećima u svim verzijama, od košulja, hlača, nakita pa sve do obuće.

Budući da je ljeto, moj outfit obilježila je ljetna jeans haljina. Već sam naglasila da se jeans komadi vrlo lako kombiniraju te sam kombinaciju upotpunila sa veselim bojama u obliku žutih sandala i ljubičaste torbice. 
Svoju kombinaciju opisala bih kao ležernu dnevnu kombinaciju za šetnju gradom koja je ujedno udobna,ali ipak moderna.
Sve što bi vam na kraju preporučila jeste igrajte se sa svojim kombinacijama, uljepšajte si ove ljetne dane, osjećajte se odlično, budite ono što jeste, drugačije od svih ostalih, jer to je danas jedina modna priča koja vrijedi.
Veliki pozdrav👋👋 i 💋 do idućeg posta.








Thursday, 20 July 2017

NAMIRNICE KOJE ĆE DETOKSICIRATI VAŠU JETRU




Pozdrav svima 😊,

Tema kojom ću se danas pozabaviti svakako jeste detoksikacija, odnosno detoksikacija jetre.Jetra je žlijezda koja ima višestruku ulogu u našem organizmu, pa ju nerijetko zovemo centralna kemijska tvornica. Bitna funkcija ovog organa svakako je čišćenje ili detoksikacija pomoću kojeg se iz organizma eliminiraju toksini, produkti metabolizma i lijekovi. 

Akutno ili kronično bolesna jetra ne može u cijelosti obavljati svoju funkciju. Dolazi do poremećaja u metabolizmu ugljikohidrata, bjelančevina i masti, a s tim u vezi i do poremećaja apsorpcije vitamina i minerala. Stoga je cilj održavanja zdravog metabolizma, regeneracija jetre kao bitnog organa metabolima svih štetnih i korisnih tvari našeg organizma.

Nešto što je svakako veliki problem kod današnjih detoksikacijskih dijeta jeste gubitak tjelesne težine. Uglavnom fokus bi trebao biti na čišćenju organizma i regeneracija jetrenih stanica. Kako bi joj osigurali pravilan rad,potrebno joj je pružiti pravilnu, izbalansiranu prehranu. Uz pravilnu prehranu potrebno je pojačati unos namirnica koje pojaćavaju detokcikacijski potencijal jetre.

Jutarnju ili popodnevnu kavu svakako bi bilo dobro zamijeniti biljnim čajevima od metvice, šipka i sikavice. Jetreni bolesnici (ciroza ili kronična upala jetre) često upotrebljavaju i dodatak prehrani silimarin, koji potječe od sikavice, gdje naročito ima hepatoprotektivni učinak od alkohola i toksina.

Hranu možete začiniti prirodnim začinima poput peršina, bosiljka, majčine dušice, kurkume i ružmarina. Ove namirnice sadrže aktivne tvari koje djeluju antioksidativno i sudjeluju u očuvanju stanica jetre.

Tamno zeleno lisnato povrće i kupusnjače - kelj, cvjetača, kupus, cikorija, šparoga, radič, brokulu i prokulice. Također vrlo je bitan i unos korIjenastog povrća poput mrkve,peršuna, cikle i đumbir. Svo ovo povrće, naročito šparoge sadrže antioksidativni enzim glutation koju utječe na izbacivanje štetnih tvari jetre.

Što se tiče voća, hepatoprotektivni učinak ima voće bogato pektinima kao što je jabuka, kruška, šljiva, bobičasto voće te citrusi poput limuna,grejpa, limete zbog odličnog sadržaja vitamina C koji djeluje na uklanjanje slobodnih radikala iz jetre.
Cijeđeni grejp moja je jutarnja rutina bez koje ne mogu zamisliti početak dana. Grejp sadrži naringinin koji potječe razgrađnju masti i utječena povećanu osjetljivost inzulina.

Jaja (preporučujem kuhana)- najkvalitetnija namirnica bogata proteinima, odnosno sadrže sve aminokiseline potrebne za normalan rad jetre. Žumanjak jajeta sadrži kolin, koenzim koji jetru štiti od toksikanata i sudjeluje u izlučivanju teških metala.

I naravno adekvatan unos tekućine, odnosno vode kao vrlo bitan faktor metabolizma  i izlučivanja svih štetnih i otpadnih tvari iz organizma.

Nadam se da vam se svidio ovaj post, te da ćete iskoristiti ove korisne savjete. Do idućeg posta 👋👋💋




Sunday, 16 July 2017

SUMMER STREETSTYLE

Pozdrav svima 😊,

Konačno se javljam s novim postovima nakon duže (opravdane😌) pauze. Budući da sam zapostavila postovanje s ljetnim outfitima, a ljeto je već odavno počelo danas krećem s jednim ljetnim outfitom.
Ljeti mi inspiracija za modne kombinacije ne nedostaje, uglavnom bitno je da je sve šareno, veselo i udobno. Što se tiče ovog outfita moram priznati da sam bila inspirirana jeansom koji je po meni kao i "mala crna haljina", vrlo lako se kombinira i pogodan za različite prigode gdje možete izgledati chic, moderno,svečano do casual i sportski ovisno kako se osjećate taj dan. Jeans košulju i sandale, te torbicu koja se bojama uklapa u nijansu ovog jeansa kombinirala sam sa veselo ružičastom suknjicom "pencil" kroja. Nešto što mi je totalno hit ovo ljeto je  ovaj novi model Gucci sunčanih naočala u koje sam se zaljubila i doslovno ne skidam otkad sam ih kupila.
Svoju kombinaciju opisala bih kao chic i modernu te po meni vrlo udobnu za ove ljetne dane. Nadam se da vam se svidio ovaj outfit te da sam vam potakla inspiraciju. Ovoga puta obećavam da ću biti ažurnija što se tiče postovanja, družimo se do idućeg posta 👋👋💋💋.

Za više outfita INSTAGRAM @milicam24

bodyfashionblender








Sunday, 14 May 2017

ORANGE OUTFIT

Pozdrav svima😊,

I ovoga puta javljam se sa jednim proljetnim outfitom. Narančasta boja bila mi je inspiracija za ovu proljetnu kombinaciju. Naime, sve je krenulo od ovih narančastih cipelica koje sam kupila prije otprilike 2 tjedna i totalno zaboravila na njih zbog kišnog vremena. Budući da nam je ovaj vikend donio sunčano vrijeme odlučila sam ih prošetati, te moram priznati da su zaista udobne za šetnju po gradu jer im potpetica nije posebno visoka. Najviše volim kombinacije u kojima se osjećam udobno, a opet mogu izgledati chic i moderno. 
Nešto čemu moram dati posebno važnost u ovom outfitu jestu i jeans hlače sa cvjetnim detaljima koje su definitivno "in" komadi ovo proljeće. Sve trendseterice vrlo dobro znaju da se ovi detalji mogu pronaći na svim komadima poput jeans jaknica, kožnih jakni, hlača suknjica i torbica.
Moram priznati da mi se ovaj trend posebno sviđa te me nekako vratio u djetinjstvo.
Nadam se da vam se svidio moj proljetni outfit, te da uživate u vikendu i ovom ljepom sunčanom vremenu. Do idućeg posta 💋💋💋










Wednesday, 26 April 2017

SPRING OUTFIT

Pozdrav svima😊,

Nadam se da uživate u poljeću i da vam kišno vrijeme prošlog tjedna nije pokvarilo raspoloženje.Iz kog razloga spominjem kišu jeste da me je baš ona omela da nastavim u postovanju novih poljetnih outfita. Ovoga puta nemam neki specifični komad po kojem bih nazvala ovaj post. 
Jednostavno prepustila sam se kombiniranju pastelnih nijansi o kojima sam vam pričala u zadnjem postu jer su mi upravo one prva asocijacija na proljeće. Ovaj outfit bih opisala kao dnevni te ako niste ljubitelji visokih potpetica uz ovu kombinaciju svakako možete ponijeti i balerinke u sličnim pastelnim nijansama. U nastavku možete pogledati moj outfit.
Uživajte u proljeću do narednog posta!💋💋









Copyright © 2015 Body and fashion blender