Featured

Tuesday, 21 March 2017

BLUE & RED OUTFIT

Pozdrav svima 😊,

Moram priznati da nisam dugo blogovala i da sam vas zapostavila jer mi vrijeme jednostavno nije išlo na ruku 😔. Ovoga puta javljam se s jednim duocolor outfitom, odlučila sam se za crvenu i tamno plavu dok ju neki još nazivaju i "teget" plava. 
Izuzetno volim ovu kombinaciju boja, a tijekom ljeta u outfite obavezno ubacim i koji komad bijele ili neke komade sa bijelim ili plavim prugicama te bi tada kombinaciju sigurno nazvala mornarskom.
Budući da smo još uvijek daleko od ljeta, danas na meni možete vidjeti džemper u tamno plavoj boji protkan zlatnim nitima i crvena suknja od umjetne kože sa zlatnim zipom kao detaljem.
Ove sezone mrežaste čarape su doživjele svoj pravi vrhunac. Mnoge trendseterice ih nose ispod suknjica, hlača sa izrezima ili čak jeansa. U svakom slučaju moram priznati da sam njihov ljubitelj, lijepo se uklapaju u outfite te ih možete vidjeti na mojoj današnjoj kombinaciji.
Na nogama nosim plišane, tamno plave čizme i torbicu u istoj boji.
Nadam se da sam vam i ovoga puta potakla inspiraciju (za neke sam već sigurna da jesam 😆 ), a mi se družimo u idućim nadam se proljetnim postovima. 💋💋💗 










Wednesday, 1 March 2017

ZDRAVI MEĐUOBROCI - SNACK


Pozdrav svima 😊,

U današnje vrijeme svi živimo brzim načinom života koji nam nameće neredovnu prehranu, izbjegavanje i velike vremenske pauze između obroka.
Sigurna sam da ste i vi bili u situacijama poput onih da ste jako gladni, a nemate vremena za obrok ili da vam je idući obrok tek za par sati kada se vratite kući s posla.  Mnogi sigurno u takvim situacijama posegnu nekoj brzoj hrani ili se po povratku kući zbog velike gladi prejedu. Kako se ovakve situacije ne bih dogodile postoje međuobroci koji tijelo opskrbljuju potrebnom energijom, kako bi spriječili prejedanje , a time bi i konzumacija glavnih obrok bila umjerenija.
Navika uzimanja međuobroka je odlična, ali također nije svejedno što se uzima za međuobrok. 

Čips vs. Prženi batat s veganskim umakom

Isjeckani batat ispržite na masnom papiru u rerni s tek nekoliko kapljica maslinovog ulja, te u blenderu smiksajte sastojke za umak : tikvice, ananas i kurkumu. Prženi batat jedite zajedno s umakom.

Sladoled vs, Banana s medom i bademima

Ukoliko zaista nemate vremena te vam treba nešto brzo za pojesti, glad će vam utažiti banana koja je izuzetno hranjiva i zdrava namirnica, prelijte je žlicom meda te dodajte (otprilike) 10-ak badema.




Pekarski proizvodi vs. Integralni tost i kuhano jaje

Integralni kruh ispržite u tosteru namažite ga maslacem te dodajte malo origana, jaje isjeckajte na ploške i poslažite poput salame. Integralni tost odličan je izvor vlakana, a proteini iz jajeta brzo će vas zasiti.

Čokolada vs. Proteinska pločica

Ove pločice su također odlično riješenje u onim situacijama ultrabrzog međuobroka.
Budući da ne sadrže dodatne šećere te se rade od odabranih sastojaka idealno su u situacijama kada vam je potrebno slatko, a da to opet nije klasična čokolada.




Kava vs. Smoothie

Zašto kava? Vjerujte postoji i ovaj tip ljudi koji posegne baš za njom. Glad nikako nemojte liječiti kavom umjesto toga u blendeeru smiksajte svoju omiljenu kombinaciju voća ili povrća te ostalih zdravih sastojaka te uživajte u zdravom međuobroku. Smoothie je odličan izvor vitamina, minerala te vlakana, izuzetno je hranjiv i odlično djeluje na probavu.




Voćni jogurt vs Grčki jogurt i svježe voće

Zašto ne gotov voćni jogurt? Jer sadrži dodatni izvor šećera koji vam nije potreban. U tren oka možete dobiti vlastiti voćni jogurt bez šećera, a opet ukusan i što je najbitnije zdrav. U već gotovu šalicu grčkog jogurta dodajte svoje omiljeno voće (npr. maline, ja volim tu kombinaciju😆😉) i to je to. 



Keks vs. Mix (Suhe brusnice, šljive, badem i bundevine sjemenke)

Zdravi mix koji je odličan izvor vlakana koji potiču našu probavu uz to sadrže nezasićene masne kiseline te poboljšavaju zdravlje našeg krvožilnog sustava. Količina ovog mixa neka bude otprilike jedna šaka ne zaboravimo da se radi samo o međuobroku te nije potrebno pretjerivati. Ovaj mix će vas održavati sitim bar do idućeg obroka.


Nadam se da su vam se svidjeli moji zdravi prijedlozi, a vi mi pišite što vi volite jesti za međuobrok!?! 👋👋💋💋

Friday, 24 February 2017

WINTER STREETSTYLE

Pozdrav svima 😊,

Iako smo imali već nekoliko sunčanih dana sigurna sam da ste se i vi ponadali proljeću. Mada zima nas još uvijek nije napustila ni kalendarski, a ni po temperaturama. Iako je i danas jedan od onih sunčanih dana, ja volim reći odličan za slikanje 😆😆, temperatura je prava zimska. Zato vam i ovoga puta donosim još jedan zimski outfit.  
Bez obzira na temperature važno je dobro izgledati. Svaki put kada je zima ja pomislim kako bi bilo lijepo da živim negdje gdje je stalno toplo. Uostalom, što bih onda sa svim onim kaputima i čizmama koje mnogo volim?!  
Bilo kako bilo, sva godišnja doba omogućavaju nam da nosimo raznovrsnu odjeću tijekom cijele godine što nam u modnom smislu omogućava mnogo različitih kombinacija i naravno što je najvažnije da iskažemo svoju kreativnost.
Današnjem outfitu neću posvetiti neki poseban opis. U nastavku možete vidjeti cijelu kombinaciju.










DOLČEVITA/TURTLENECK: Zara
HLAČE/PANTS: Replay 
ČIZME/BOOTS: Moschino
TORBA/BAG:Moschino
REMEN/BELT: Guess





Friday, 17 February 2017

CASUAL GRAY LOOK

Pozdrav svima 😊,

Petak je. Što znači da je vrijeme za jedno opušteno popodne te priprema za uživanje u vikendu. Ovoga puta odlučila sam se poigrati nijansama sive boje u cijeloj kombinaciji. Željela sam se osjećati posebno udobno i toplo, ali istovremeno biti chic. Kombinacija je odlična za neku šetnju ili opušteno druženje s prijateljicama te što god vam drugo padne na pamet, a da nije formalne prirode ili posla koji zahtjeva takvo oblačenje. 
Igra bojama za mene je oduvijek bila izazov te sam ju obožavala od djetinjtva, ali ovoga puta odlučila sam se za igranje nijansama.
Nadam se da će vam se svidjeti, te da ćete se i vi također poigrati na ovakav način.







  Za kraj dana pijem času dobrog vina, a vama želim ugodan vikend. 💋💋💗



KAPUT/COAT: Mango
HLAČE/PANTS: Zara
DŽEMPER/SWEATER: Zara
ČIZME/BOOTS: Shooster
TORBA/BAG: Armani Jeans
KAPA/CAP: Zara

Sunday, 12 February 2017

BABY BLUE

Pozdrav svima 😊,

Ove nedjelje još jedna zimska kombinacija čiji je post dobio naziv po boji kaputa.😆 Moram priznati da obožavam kapute naročito u ovim pastelnim nijansama koje su izuzetno nježne te se lako kombiniraju.Kaput nije onaj klasični, debeli, zimski koji nas čuva od hladnoće već je idealan za ovaj prijelazni period u kojem temperature i nisu toliko niske. Budući da me ovakve nijanse oduševljavaju poseban naglasak u ovom outfitu dala sam baš njemu. Kako bi ostao u prvom planu, ostatak outfita uglavnom se sastoji od nekoliko nijansi camel boje koje se odlično uklapaju s ovom bojom.
Resice su "in" i ove sezone stoga ih možete vidjeti i na mojim čizmama koje se odlično mogu kombinirati i na suknje različite duljine, a uz to su preko koljena što predstavlja "must have" ove zime.
Ovaj outfit opisala bih kao nježan dnevni, casual look čije boje posebno dolaze do izražaja zbog još jednog sunčanog februarskog popodneva.
Kako izgleda cijela kombinacija možete vidjeti u nastavku.
Nadam se da vam se svidja  kombinacija, a vi mi pišite koja je vaša omiljena boja kaputa!💋💋💙💙.









ČIZME/BOOTS: Mango
TORBA/BAG: Michael Kors
DŽEMPER/SWEATER: Mango
HLAČE/PANTS: Mango
KAPUT/COAT: Euro Fashion Roma
REMEN/BELT: Ralph Lauren

Sunday, 5 February 2017

BURGUNDY OUTFIT

Pozdrav svima  😊,

Tema današnjeg posta svakako jeste burgundi boja. Prošle godine nekako sam se zaljubila u nju tijekom jesenskog perioda, a ove godine nosim je i na zimskim kombinacijama. Burgundi je topla i vrlo efektna boja jednostavna za kombiniranje i savršena za ove mračne i hladne dane. Uglavnom u svojoj paleti burgundi obuhvata različite nijanse od onih koje vuku na crveno, do oni koje liče na smeđu i ljubičastu. 


Ova boja mene osobno podsjeća na čašu crnog vina i po meni daje efekt luksuza naročito u kombinaciji sa smeđom, bež ili crnom bojom.
Burgundi boja je pravo osvježenje u vašem ormaru, nebitno da li kao boja na kaputu, sakou, hlačama, košulji ili kao modni detalji poput torbice, šešira ili laka za nokte.


Na mojoj današnjoj kombinaciji možete je vidjeti na Mangovom kaputu i Michael Kors torbici u istoj nijansi. A ono čemu bi još dala važnost u ovoj kombinaciji su neizostavne čizme preko koljena koje su mislim ove sezone doživjele svoj vrhunac popularnosti te ih susrećemo na ulicama u svim mogućim bojama i različitim materijalima. Cijelu kombinaciju zaokružila sam tamno zelenom Tommy Hilfiger košuljom koja na sebi također ima burgundi detalje i Zarina suknjica A kroja, te šeširom koji je dao dodatni efekt ženstvenosti i glamura.
Nadam se da sam vas dovoljno inspirirala i da ćete se i vi također odlučiti za ovu boju na nekim komadima u svojim kombinacijama.👋👋💋.
Video kako je izgledalo slikanje možete pogledati na mom instagram profilu : @milicam24









KAPUT/COAT: Mango
ČIZME/BOOTS: Mass shoes 
TORBA/BAG: Michael Kors
SUKNJA/SKIRT: Zara
KOŠULJA/SHIRT: Tommy Hilfiger
ŠEŠIR/HAT: Zara

Wednesday, 25 January 2017

BLACK THURSTDAY- ŠTO OBUĆI SUTRA?

Pozdrav svima😊,

Zima je ove godine baš hladna, a niske temperature nikako nas ne napuštaju. Ako niste kao ja da već večeras razmišljate o tome što biste mogli obući sutra. Kako bi vam pomogla ovoga puta donosim jednu casual ili streetstyle kombinaciju koju možete obući sutra. Već sam ranije govorila kako ne volim hladno vrijeme naročito zimu, te kako bi sebi, a možda i vama popravila raspoloženje donosim vam jednu veselu kombinaciju koja je ujedno i vrlo topla.


Siva boja jedna je od onih koje se odlično uklapaju u sve kombinacije poput crne što ljudi prosto obožavaju, a kaput u istoj boji pun je pogodak.
Majicu u ljubičastoj boji kombinirala sam sa kivi zelenim hlačama i crnim čizmama koje ne skidam ovih dana jer su izuzetno tople.
Kapa je jedan od vodećih detalja u ovom periodu, osim što je izuzetno topla, daje  vašem stajlingu opuštenu ili elegantnu notu ovisno o njezinom obliku. 
Nadam se da sam vam ovoga puta dala dovoljno inspiracije, družimo se u idućim postovima 👋👋💋






 http://bodyfashionblender.blogspot.hr/






KAPUT/COAT: Mango
HLAČE/TROUSERS: Zara
MAJICA/SWEATSHIRT: Zara
TORBA/BAG: Zara
KAPA/CAP: Zara
ČIZME/BOOTS: Moschino
Copyright © 2015 Body and fashion blender